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关怀下一代华夏世界体育练习营丨健康体适能的关怀意义本站　　健康体适能是体适能测评内容之一。

　　健康体适能是下代训练体适能测评内容之一。体适能是华夏Physical Fitness的中文翻译，指所具有的世界有足够的精力从事日常作业（学习）而不感疲惫，一起有余力享用安康休闲活动的体育体适趣味，能够习气突发状况的营丨意义才能。

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　　体能是世界对环境习气进程所表现出来的归纳才能。体能包含两个层次：健康体能和竞技运动体能。体育体适健康体能以增进健康和进步根本活动才能为方针，营丨意义竞技运动体能以寻求在竞技竞赛中发明优异运动成果所需体能为方针。健康

　　体能的最高层次是机体对竞技运动的习气，运动练习是对极限才能的开发，要想发明优异运动成果，必须将影响运动成果发挥的各种机体习气才能进行归纳性的练习，并将其调整到最佳状况。

　　体能包含两个层次：健康体能和竞技运动体能。健康体能以增进健康和进步根本活动才能为方针，竞技运动体能以寻求在竞技竞赛中发明优异运动成果所需体能为方针。体(适)能的最高层次是机体对竞技运动的习气，运动练习是对极限才能的开发，要想发明优异运动成果，必须将影响运动 成果发挥的各种机体习气才能进行归纳性的练习，并将其调整到最佳状况。

　　竞技体育范畴所评论的体能，特指运动体能，运动练习界习气将之简称为体能。运动体能是运动员为进步运动技术水平和发明优异运动成果所必需的身体各种运动才能的总称。它是运动员机体对外界影响或外界环境习气进程所表现出来的归纳才能，与人的运动才能有关，与习气才能有关，与人的心理因素(主要是意志力)有关。体能能够包含为练习体能和竞技体能在竞赛中运用出来体能的巨细便是竞技体能。

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